Wacker, Sabine

Basenfasten für Eilige

Basenfasten für Eilige
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  • SUN18275
136 S., 29 Abb., kart., 5. Auflage 2015
Abnehmen und entschlacken - ohne Fastenkrise und Zeitaufwand
Der Verlag schreibt: Essen und dabei satt werden, und das auch noch ganz schnell: Basenfasten... mehr
Produktinformationen "Basenfasten für Eilige"
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Unser Kommentar

Beim Basenfasten ist Essen erlaubt! Basenfasten ist eine milde Form des Fastens, bei der für einige Zeit auf alle Säurebildner in der Nahrung verzichtet wird. Oder andersherum ausgedrückt: Man darf alles essen, was der Körper basisch verstoffwechselt: Obst, Gemüse, Kräuter, frische Keimlinge und fast alle Nüsse.

Beschreibung

Der Verlag schreibt:
Essen und dabei satt werden, und das auch noch ganz schnell: Basenfasten für Eilige ist die ideale Methode für Sie, wenn Sie abnehmen und entschlacken möchten - aber eigentlich keine Zeit haben. Abwiegen, mühsames Schnippeln oder Kalorienzählen gibt es hier nicht: Alle 30 Rezepte sind in 15 Minuten auf dem Tisch. Garantiert.
Das alltagstaugliche Erfolgsprogramm: Ob zu Hause, im Büro oder unterwegs – Basenfasten lässt sich problemlos in den Alltag integrieren
Typgerechtes Fasten dank Basenampel: Finden Sie heraus, welcher Basenfasten-Typ Sie sind und passen Sie den Speiseplan Ihren individuellen Essgewohnheiten an

Sabine Wacker praktiziert als Heilpraktikerin in Mannheim. Sie hat sich auf Entgiftungstherapie, Fasten und Ernährungsberatung spezialisiert. Zusammen mit ihrem Mann Andreas Wacker hat sie Basenfasten - die Wackermethode® entwickelt. Bei TRIAS sind zwischenzeitlich zehn Ratgeber zum Thema Basenfasten - die Wackermethode® erhältlich.

Blick ins Buch: https://www.blickinsbuch.de/abcwidget/red.php?ean=9783830483793&cs=7a9d1d64&v3156=9919854869#page/1

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